ひとりえっちなブログ

こんにちは。やっと風邪も治りました。ことしは寒くなるのが早いので冬も寒さ対策がファッションのトレンド。ニーハイなどのロングブーツが流行りのようです。ということで久しぶりにピンヒールのロングブーツを購入。ヒール高10cm以上。
かなり昔のこと、中学生の頃に陸上部にいてトレーニングでピンヒールのハイヒールを履いていました。陸上のスパイクシューズとピンヒールのパンプスやブーツ、歩き方が同じなんですよ。昔の感覚が残っていたのかすぐに馴染んでしまいました。
ピンヒールのロングブーツにマイクロミニスカートを合わせて颯爽と街を歩きたいです。
普通はヒールは5cm→8cm→10cm→12.5cmの順に慣らしていくと脚の運びが綺麗になります。
合わせて、姿勢が良くなり、脚が伸びて脚の形が綺麗になります。体幹も鍛えられると思います。

ぼくは中学生のときに靴屋さんに頼んでピンヒールの歩き方を実地に教えてもらいました。
目線と脚の運び、腰高な感じ、お臍を縦長にするように意識して歩いてみてください。左足が後ろで右足が前だとして、左足のつま先のすぐ前に右足の踵を置いて、左足を前に出すときに内側のくるぶしを見せるように足を右足のつま先の前に繰り出す。左右繰り返して、一本の線の上を交互に歩きます。こうすると不安なく歩けます。

うえさまさんこんにちは！

> 陸上のスパイクシューズとピンヒールのパンプスやブーツ、歩き方が同じなんですよ。

ほー、そうなんですか！
ピンヒールは一度だけ履いたことがありますが全然歩けませんでした。
だいぶ練習してようやく歩けるようになりましたが、女性のみなさんは大変なことと思います。

> 目線と脚の運び、腰高な感じ、お臍を縦長にするように意識して歩いてみてください。

ピンヒール手に入れて練習してみようと思います。
まだドレスがあるのでそれと合わせてみたい

それではまた！ﾉﾉ

ピンヒール歩き方、で検索すると色々と出てきます。正しい姿勢で歩くとピンヒールの超ハイヒールでも疲れないです。10cm以上のヒール高だと正しい姿勢でなければ歩けないのですが、コレに慣れてしまうとスニーカーが怖くて歩けないです。
ネットでは歩幅を狭めて歩くように書いてあるサイトもありますが、普通よりもやや大股で歩くとモデルさんみたいな感じで格好いいですよ。
このときにマイクロミニだと脚線美が惚れ惚れするのですが、腰高でお腹が引っ込んだ状態で、ふくらはぎがピンヒールのおかげで伸びているので脚の形が綺麗に見えるわけ。
これを繰り返していれば各部位の筋肉が伸びるので、いずれ近い将来には美脚になれてしまいます。
自分はピンヒールブーツで陸上のトレーニングをしていたので、カモシカのような美脚って言われてました。笑。

うえさまさんこんにちは！

> ピンヒール歩き方、で検索すると色々と出てきます。正しい姿勢で歩くとピンヒールの超ハイヒールでも疲れないです。
> 自分はピンヒールブーツで陸上のトレーニングをしていたので、カモシカのような美脚って言われてました。笑。

検索してみますね
これからの季節はドレスを着られますのでヒールはぜひともやってみたいです。
美脚は重要だと思いますｗ
自分もそうなりたいです

それではまた！ﾉﾉ